Действие массажа на организм

Массаж оказывает благотворное влияние на организм человека.
К последствиям массажа относятся объективные и субъективные ощущения. Субъективные ощущения – пациент чувствует приятное тепло во всем теле, улучшении самочувствия, легкость, бодрость в организме.

Естественно, если массаж выполнен качественно и правильно, иначе недолго до болевых ощущений и чувства общей разбитости.

К объективным последствиям относится воздействие на кожу, центральную нервную систему, подкожный жировой и мышечные слои, обмен веществ.

Воздействие массажа на кожу

Активируется кровообращение и движение лимфы, улучшается деятельность потовых и сальных желез, повышается кожно-мышечный тонус. Все то усиливает питание кожи, ее сопротивляемость к внешним воздействиям, препятствует ее старению, улучшаются обменные процессы.

Воздействие массажа на центральную нервную систему

На центральную нервную систему массаж воздействует опосредованно, через кожу и мышцы, к которым подведено много нервных окончаний. При этом могут снижаться или прекращаться боли, особенно в зоне спины, шеи. Это происходит за счет улучшения проводимости нерва и его более быстрой регенерации от массажных воздействий.

Воздействие массажа на подкожный жировой и мышечные слои

Под влиянием массажа улучшается эластичность мышечных волокон. Массаж способствует повышению работоспособности мышц, ускоряет восстановление работоспособности после усиленной физической нагрузки. Что касается жировой ткани, воздействие на нее идет опосредованно.

Воздействие массажа на обмен веществ

В силу влияния на органы и клетки тела массаж оказывает влияние и на обменные процессы. В крови увеличивается количество гемоглобина, эритроцитов и лейкоцитов. В мышцах снижается уровень молочной кислоты. В целом, благодаря таким факторам, обмен веществ в организме благодаря массажу улучшается.

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Карта сайта

Новые материалы: