Неделя работы, неделя каникул

Стив Павлина: новые статьи

Если Вы хотите повысить свою производительность, но она далека от результатов, и вас размывает график с 9 до 5, есть интересный альтернативный график работы и отдыха.

Это подход Одна Неделя На, Одна Неделя От. Вместо рабочей недели после недели, Вы чередуетесь между одной интенсивной рабочей неделей, сопровождаемой на одну неделю каникул / личную неделю.
Этот метод не очень разглашен, но он обычно осуществляется некоторыми из самых успешных деловых людей в мире. Я сначала узнал об этом несколько лет назад, когда Джей Абрахам упоминал это на одной из его аудио программ. Он сказал, что это был метод, который Наполеон Хилл изучил от многих успешных людей, в то время как выполнение исследования для Думает и Становится Богатым, но тот не постиг, почему это было настолько эффективно и поэтому не написал это в книгу.

На этом методе есть много изменений. Некоторые люди работают в течение одной недели и затем отдыхают две недели. Некоторые делают две недели на, две недели прочь. Некоторые делают одну неделю на, три недели прочь. Фундаментальное понятие — то, что Вы работаете в довольно коротких интенсивных взрывах не больше, чем недели, или два за один раз (одна неделя, кажется, верхний предел для большинства людей), сопровождаемый периодом никакой работы в течение, по крайней мере, недели.

В Недели
Во время Вашего «в» недели Ваш центр немного еще находится на работе, работе, и, на работе. Вы можете ограничить себя 40 часами, но мудро экспериментировать с более длительными часами. Попытайтесь заставить себя делать 60, 80, или даже 100 + часы работы в течение этой недели. Полностью участвуйте в том, что Вы делаете. Игра, полная.

Выберите один проект, и сделайте большую вмятину в нем в это время. Не становитесь оказавшимися в незначительной бесполезной работе. Откусите значащую обрабатываемую деталь, и сделайте ее быстро и с твердым центром.

Упорно трудиться. Закончите свои дни чувством того, чтобы быть потраченным.

Отложите отвлечения. Вы можете всегда смотреть телевизор и исследовать Интернет позже.

Скажите себе, что это — только неделя … действительно только несколько дней … немного больше чем чашка кофе. Время пройдет быстро, если Вы погрузите себя в проект. Ваша цель состоит в том, чтобы полностью участвовать в том, что Вы делаете в течение этого короткого периода времени.

Позвольте себе становиться одержимыми своей работой в это время. Все остальное может подождать. Друзья и вечеринки могут подождать. Семья может подождать. Могут подождать личные задачи. Помните — это — только неделя.

От Недели

«От» недели все об обострении видения. Позвольте мне разъяснять, что это не та же самая вещь как наличие ленивой недели. Это не о выкраивании время и охлаждении. Это — эквивалент помещения видения вниз. Лезвие не будет становиться немного более острым, если Вы только подавите его.

От недель время для личного возобновления и забавы. Это — время, чтобы действительно жить. Выйдите и имейте жизнь.

Думайте о Вашем от недели как недели каникул. Рассматривайте их так серьезно, как Вы делаете свои рабочие недели. Однако, вместо того, чтобы сосредоточиться на Вашей жизни работы, сосредоточьте все свое внимание на одном или более аспектах Вашей личной жизни.

Пойдите в путешествие в другой город в это время. Имейте некоторые забавные новые события. Пойдите делая затяжные прыжки с парашютом или подводное плавание. Прочитайте несколько новых книг. Выйдите и проведите много часов с друзьями. Посетите мастерскую или семинар. Учитесь танцевать. Сделайте что-то, что обогатит Вашу жизнь вместо того, чтобы только прясть Ваши колеса.

Если Вы имеете семью, полагайте, что взятие недели с Вашей семьей, уделяя им Ваше полное внимание в это время. Но не просто сидите без дела, не делая ничего. Выйдите и сделайте забавные действия с ними каждый день. Поезжайте в новый город с ними. Пойдите в пляж. Отправиться в поход. Выйдите наружу!

Вы можете также «работать» над личными проектами в это время. Вычистите свой гараж. Произведите чистку и пожертвуйте нежелательные пункты. Повторно привейте свой сад.

Выгода Этого Метода

Почему Вы бы хотели бы управлять своей жизнь через этот путь? Вот часть выгоды.

Побуждение

Из-за временных ограничений Вы будете, вероятно, видеть главное повышение в своем побуждении. Знание, что Вы уезжаете на каникулы через несколько дней, может помочь Вам течь посредством большой работы. И знание, что Ваша неделя каникул скоро закончится, может помочь Вам упаковать вещи в намного большее количество времени возобновления.

Вы будете как правило поражать начало своей рабочей недели с сильным желанием работать. (Если это не происходит, Вы должны определенно рассмотреть смену работы.) И Вы поразите Ваш от недель с сильным желанием сосредоточиться на Вашей личной жизни некоторое время. Прежде, чем у Вас будет шанс начать чувствовать себя демотивированными и скучающими, пора переключить циклы. Это сохраняет жизнь новой, интересной, и забавной.

Центр

Вместо того, чтобы пытаться работать над всеми частями Вашей жизни в единственный день или два, Вы сосредотачиваетесь на одной важной части за один раз. Это должно хорошо быть в значительной степени недоступно Вашему существенному другому во время Вашего в недели, если Вы знаете, что будете на 100 % присутствовать для него/ее во время от недели. Это далеко превосходит не быть полностью существующей неделей после недели.

Хотели бы Вы это лучше, если у Вас был существенный другой, кто был 100 % там для Вас, наслаждаясь Вашей компанией в течение многих дней за один раз, но у Вас также были разрывы нескольких дней, где Вы каждый сосредоточился на других частях Ваших жизней? Если это кажется интересным Вам, то попробуйте это. Вы можете всегда переключаться назад, если Вам не нравится это.

Производительность

Повышение производительности может быть существенным из-за Вашего увеличенного побуждения и центра в течение рабочих недель. Но также интересно отметить, что Ваши личные недели могут быть столь производительными. Вместо того, чтобы тратить впустую Ваши личные дни на безделье, Вы будете помещать в те дни в хорошее использование.

Кроме того, еженедельная легкомысленная съемка не в фокусе помогает Вам думать более реалистично с точки зрения планирования и планирования. Вы будете склонны начать предполагать и ассигновать определенные недели проектам, путешествию, и т.д. Это — хорошая дисциплина, чтобы развиться. Это помогает Вам избежать откусывать больше, чем Вы можете жевать.

Через одну твердую неделю сосредоточенной работы над высокими задачами ценности Вы можете легко превысить нормальную продукцию двух регулярных недель. Так, даже при том, что кажется, что Вы занимаете намного больше свободного времени, этот полный метод приспособлен, чтобы произвести чистую выгоду производительности по сравнению с длительными компенсационными 40-часовыми неделями.

Не пропускайте положительное влияние, которое этот метод может оказать на Вашу личную жизнь. Когда Вы, рабочая неделя после недели и только снимает выходные, это берет огромные потери на Вашей личной жизни, которую Вы даже не видите. Выходных и вечеров только не достаточно, чтобы иметь жизнь за пределами работы. Вы должны посвятить существенные куски времени личной стороне также. Иначе Ваша работа будет казаться бесконечной, и Ваше побуждение, и страсть будет в конечном счете резервуар, даже если Вы обычно будете наслаждаться своей работой.

Деньги

Более высокая производительность может легко произвести доходное повышение. Деньги не результат времени, проведенного в офисе. Почасовые ставки — в значительной степени шутка. Деньги вытекают из завершения важных задач, которые поставляют ценность. Во время Вашего в недели Вы будете сосредоточены на завершении значащих проектов и задач. Что Вы можете закончить прежде, чем неделя закончилась?

Кроме того, Ваш от недель даст Вам больше побуждения, чтобы повысить Ваш доход, потому что это — прекрасное время, чтобы обладать Вашими деньгами. Вы можете ожидать тратить намного больше денег во время Вашего от недель, особенно если Вы будете любить путешествовать, идти куда-нибудь поесть, и обладать забавными событиями, которые стоят денег. Когда Вы знакомитесь с тем, что Ваши деньги могут сделать для Вас, если Вы потратите их мудро (чтобы обогатить Вашу жизнь вместо того, чтобы создать беспорядок), то Вы будете более мотивированными, чтобы заработать даже больше, таким образом, Вы сможете продолжить образец. Вообразите, как забава, она должна была бы брать один или два недельного отпуска каждый месяц — и все еще получать больше работы, сделанной чем Вы, делает теперь.

Много очень богатых людей использует этот метод или что-то подобное. Например, в личной области развития, много моих друзей устроят семинар в течение недели, в течение которой они будут очень работать усиленно, иногда 12-16 часов в день. После той недели они полностью потрачены и едва способные к производительной работе, даже при том, что их работа очень выполняет. Таким образом, они взлетят в течение недели или два или три и пойдут путешествие, сыграют в гольф, или проведут время со своими семьями. Они пытаются сделать очень небольшую работу во время их от недель. Как только они восстановлены, они возвращаются в офис и начинают работать сильно над другим проектом в течение недели или два, и их семьи не видят их очень в это время. Поскольку они сосредотачиваются на задачах высокой ценности, работая, они могут произвести более чем достаточно дохода во время одной твердой рабочей недели, чтобы возместить месяц расходов, даже при путешествии и отдыхая.

Баланс

Этот метод может выглядеть неуравновешенным сначала, но он может фактически создать больше баланса в конечном счете, потому что он помогает гарантировать, что Вы проявляете внимание к своему профессионалу и своей личной жизни, не разрешая одной стороне пересилить другой.

Вы будете упорно трудиться с этим подходом, но Вы будете также играть трудно и хорошо проводить время. Ваша жизнь станет и производительной и приятной. Чувствует себя замечательным быть в таком государстве потока.

Думайте обо всех прохладных личных проектах, событиях, и каникулах, которыми Вы хотели бы баловаться — если у Вас только было время. Ну, только вообразите то, на что это походило бы, если бы Вы посвятили 26 недель — минимум! — той стороне Вашей жизни в этом году.

Никто не мешает Вам делать это реальностью, но Вас. Вы действительно ненавидите это, когда я напоминаю Вам, что Вы на 100 % ответственны за свои результаты в жизни, не так ли? 😉

Перспектива

Чередование между Вашей жизнью работы и личной жизнью помогает Вам возвратить перспективу периодически. Например, в течение Ваших рабочих недель, Ваш подсознательный ум будет обрабатывать некоторые из событий от Вашего последнего от недели. Как Вы, возможно, наслаждались той неделей даже больше? Вы сдерживались? Вы излишествовали?

Во время Вашего от недель Вы будете обрабатывать много связанных с работой идей на заднем плане. Когда Вы начнете в новую неделю, Вы будете сбрасывать ее с ноги со свежей перспективой, вдохновленной новыми идеями. Это помогает Вам избежать застревать в долгосрочных образцах, которые не служат Вам.

Конечно, есть другая выгода. Это — только некоторые, чтобы научить вас ее находить.

Стив Павлина